HORMONELLE BALANCE

Unser Hormonsystem ist fein abgestimmt – und sehr sensibel. Schon kleine innere oder äussere Veränderungen können es aus dem Gleichgewicht bringen. Besonders spürbar wird das oft rund um den weiblichen Zyklus, in der Pubertät, bei PMS, bei unerfülltem Kinderwunsch oder in den Wechseljahren. Auch Hautprobleme, Stimmungsschwankungen, Erschöpfung oder Schlafstörungen können Ausdruck einer hormonellen Dysbalance sein.

In meiner Praxis begleite ich Dich ganzheitlich auf dem Weg zu mehr hormoneller Balance. Eine sorgfältige Anamnese und – wenn sinnvoll – Diagnostik wie Speichelhormon-, Mikrobiom- oder Haarmineralanalysen helfen uns, ein klares Bild Deiner aktuellen Situation zu gewinnen. Dabei berücksichtige ich nicht nur Laborwerte, sondern vor allem auch Dein persönliches Empfinden, Deinen Zyklus, Deine Lebensphase und Deine Konstitution.

Je nach Bedarf arbeite ich mit individuell abgestimmten Heilpflanzenzubereitungen, Ernährungs- und Lebensstilimpulsen, manuellen Anwendungen oder energetischer Begleitung wie Reiki. Ziel ist es, die Selbstregulation sanft zu unterstützen, den Körper zu entlasten und Deinen natürlichen Rhythmus zu stärken – damit Du Dich wieder mehr bei Dir und in Deiner Kraft fühlst.